电力电缆是电力传输和分配系统中不可或缺的组成部分，但随着使用时间的增加，电力电缆的老化和故障问题也随之而来，这将影响电力系统的安全性和可靠性。因此，如何避免电力电缆老化和故障，保障电力系统的运行稳定，是一个非常重要的问题。

首先，要避免电力电缆老化和故障，必须选择优质的电缆材料。材料的选择是电力电缆质量的重要保证。优质的材料具有良好的绝缘性能和耐久性，可以抵御日常使用中的压力和温度变化，减少电缆的老化和故障。

其次，要避免电力电缆老化和故障，必须注意电缆的正确敷设。正确的敷设方式可以有效地保护电缆免受外部压力、磨损和损坏，减少电缆老化和故障的发生。敷设时还应注意避免弯曲半径过小、拉力过大等情况，以免损坏电缆绝缘。

另外，要避免电力电缆老化和故障，必须定期检测和维护电缆。定期检测可以及时发现电缆的老化和故障，避免其影响电力系统的正常运行。维护电缆包括清洗电缆、修复破损绝缘等工作，可以延长电缆的使用寿命，减少故障的发生。

最后，要避免电力电缆老化和故障，还应加强电缆的保护措施。比如，在电缆周围设置保护壳、防水设施等，可以保护电缆免受外界环境的侵害。此外，加装电缆温度和电流监测器等装置，可以及时发现电缆的过热、过载等情况，避免故障的发生。

总之，要避免电力电缆老化和故障，需要从材料、敷设、检测和保护等多个方面入手。只有综合考虑这些因素，才能保障电力系统的安全运行，提高电力系统的可靠性和稳定性。